原料：木瓜、超适薏米、合夏蜜枣（或红枣）、润肤大米、养颜清水。粥木

　　做法：

　　1、瓜薏薏米和大米提前浸泡一下。米粥

　　2、超适木瓜去皮去籽，合夏切小块。润肤

　　3、养颜锅中放入清水，粥木放入薏米和大米，瓜薏大火煮开后转中小火煮30分钟。米粥

　　4、超适煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。

• ·土木堡惊变：精锐覆亡与天子被俘，大明国运的至暗拐点
• ·铁血棋局：胡惟庸案背后的皇权集权与丞相制度的终结
• ·不满工资被扣厨师监守自盗
• ·贾环：从边缘庶子到命运悲剧的终章
• ·在汉朝之前汉族叫什么？详解汉族的演变
• ·现代使用的最坚固的产品是什么？有多坚固？
• ·部分酒店为刺激消费返券 “馅饼”还是“陷阱”
• ·经济型酒店“圈地大战”
• ·渡渡鸟是什么时候灭绝的？渡渡鸟为什么会灭亡？
• ·乌台诗案：文豪蒙冤的真相，藏在北宋朝堂的派系暗战里
• ·赤壁烽火：周瑜破曹的谋略密码与制胜之道
• ·微笑对于酒店管理理念的重要意义
• ·古印度文明最出名的是哪些地方？
• ·秦始皇有哪些诡异事件？10大诡异事件介绍
• ·秦始皇有哪些诡异事件？10大诡异事件介绍
• ·2010年德国酒店行业发展状况良好